| Kategoriebeschreibung: |
Die Massage ist eine Form der manuellen Therapie und dient zur mechanischen Beeinflussung von Haut, Bindegewebe und Muskulatur durch Dehnungs-, Zug- und Druckreiz. Die Wirkung einer Massage erstreckt sich von der behandelten Stelle des Körpers über den gesamten Organismus, was auch die Psyche mit einschließt.
Die Anzahl der Wirkungsweisen einer Massage auf den Körper ist sehr hoch. Die wichtigsten dieser Wirkungsweisen sind die lokale Steigerung der Durchblutung, die Senkung von Blutdruck und Pulsfrequenz, die Entspannung der Muskulatur, das Lösen von Verklebungen und Narben, die Verbesserte Wundheilung, die Schmerzlinderung, die Entschlackung des Gewebes, das Einwirken auf innere Organe über Reflexbögen, die Entspannung der Psyche, der Haut und des Bindegewebes, anxiolytische Effekte, die Reduktion von Stresshormonen, die Verbesserung des Zellstoffwechsels im Gewebe und die Beeinflussung des vegetativen Nervensystems.
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